Bildungsurlaub / Kursdetails

192-9205 Gesundheitsprävention: Basiskurs Erhalt der Leistungsfähigkeit durch Stressabbau und Gewichtsreduktion (BU)

Beginn Mo., 14.10.2019, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 293,00 €
Dauer 6 x
Kursleitung Ute Haverkamp
Bemerkungen Bitte mitbringen: Decke, Kissen, warme Socken

"Stress macht dick - Entspannung ist (m)essbar"

Egal was Sie tun - die Kilos bleiben? Die Schuldigen am überflüssigen Fettpolster sind oft Stresshormone, die wir selbst unbewusst produzieren. Die Gegenmaßnahmen sind einfach und die Ergebnisse erstaunlich. In diesem Bildungsurlaub erfahren Sie Grundsätzliches über Stoffwechsel, Neurotransmitter und seelische Stabilität, wie Sie Stressfaktoren erkennen und abbauen, die "Mini-Kraftwerke" in Ihren Zellen anfeuern und Ihre "Reserven" abschmelzen können. Unterstützend werden wir Essen unter Verwendung von Wildkräutern selbst zubereiten und genießen.

Die Kosten für Übernachtung und Verpflegung sind vor Ort zu bezahlen. Die Anreise erfolgt am Sonntag, 13.10.2019.

Die Kosten pro Nacht und Person liegen zwischen 26,00 und 30,00 € je nach gewählter Kategorie. Die Verpflegungskosten liegen erfahrungsgemäß bei ca. 50,00 € und werden in real entstehender Höhe auf alle Teilnehmer umgelegt.

Die Übernachtungen kosten pro Nacht und Person:
30,00 € - im Einzelzimmer mit Küchenzeile und Bad im "Reihenhaus"
26,00 €- im Doppelzimmer mit Küchenzeile und Bad im "Reihenhaus"



Kurs abgeschlossen

Kursort

Alte Kirchstr. 5/6
39539 Havelberg / OT Garz

Termine

Datum
Di., 01.10.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Alte Kirchstr. 5/6, Havelberg-Garz, Havelhöfe
Datum
Mo., 14.10.2019
Uhrzeit
08:30 - 15:45 Uhr
Ort
Alte Kirchstr. 5/6, Havelberg-Garz, Havelhöfe
Datum
Di., 15.10.2019
Uhrzeit
08:30 - 15:45 Uhr
Ort
Alte Kirchstr. 5/6, Havelberg-Garz, Havelhöfe
Datum
Mi., 16.10.2019
Uhrzeit
08:30 - 15:45 Uhr
Ort
Alte Kirchstr. 5/6, Havelberg-Garz, Havelhöfe
Datum
Do., 17.10.2019
Uhrzeit
08:30 - 15:45 Uhr
Ort
Alte Kirchstr. 5/6, Havelberg-Garz, Havelhöfe
Datum
Fr., 18.10.2019
Uhrzeit
08:30 - 15:45 Uhr
Ort
Alte Kirchstr. 5/6, Havelberg-Garz, Havelhöfe