Gesundheit / Kursdetails

191-3312 Bodyforming

Beginn Mo., 07.01.2019, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 110,30 €
Dauer 22 x
Kursleitung Monika Holland
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken

Nach einer aerobic-orientierten Aufwärmphase zur Anregung des Herz-Kreislauf-Systems und zur Vorbereitung der Muskulatur wird diese durch effektive Übungen intensiv gekräftigt und gedehnt. Sämtliche Übungen sind (selbstverständlich) rückenfreundlich. Die Stunde schließt mit einer progressiven Muskelentspannung.
Der Kurs beginnt ab 7 Teilnehmern.




Kursort

Harzburger Str. 14
38871 Ilsenburg

Termine

Datum
07.01.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Harzburger Str. 14, Ilsenburg Harzlandhalle, Harzburger Str.14
Datum
14.01.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Harzburger Str. 14, Ilsenburg Harzlandhalle, Harzburger Str.14
Datum
21.01.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Harzburger Str. 14, Ilsenburg Harzlandhalle, Harzburger Str.14
Datum
28.01.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Harzburger Str. 14, Ilsenburg Harzlandhalle, Harzburger Str.14
Datum
04.02.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Harzburger Str. 14, Ilsenburg Harzlandhalle, Harzburger Str.14
Datum
11.02.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Harzburger Str. 14, Ilsenburg Harzlandhalle, Harzburger Str.14
Datum
18.02.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Harzburger Str. 14, Ilsenburg Harzlandhalle, Harzburger Str.14
Datum
25.02.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Harzburger Str. 14, Ilsenburg Harzlandhalle, Harzburger Str.14
Datum
04.03.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Harzburger Str. 14, Ilsenburg Harzlandhalle, Harzburger Str.14
Datum
11.03.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Harzburger Str. 14, Ilsenburg Harzlandhalle, Harzburger Str.14

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