Gesundheit / Kursdetails

192-3310 Bodyforming

Beginn Mo., 02.09.2019, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 72,20 €
Dauer 14 x
Kursleitung Monika Holland
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken

Nach einer aerobic-orientierten Aufwärmphase zur Anregung des Herz-Kreislauf-Systems und zur Vorbereitung der Muskulatur wird diese durch effektive Übungen intensiv gekräftigt und gedehnt. Sämtliche Übungen sind (selbstverständlich) rückenfreundlich. Die Stunde schließt mit einer progressiven Muskelentspannung.
Der Kurs beginnt ab 7 Teilnehmern.




Kursort

Harzburger Str. 14
38871 Ilsenburg

Termine

Datum
Mo., 02.09.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Harzburger Str. 14, Ilsenburg Harzlandhalle, Harzburger Str.14
Datum
Mo., 09.09.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Harzburger Str. 14, Ilsenburg Harzlandhalle, Harzburger Str.14
Datum
Mo., 16.09.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Harzburger Str. 14, Ilsenburg Harzlandhalle, Harzburger Str.14
Datum
Mo., 23.09.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Harzburger Str. 14, Ilsenburg Harzlandhalle, Harzburger Str.14
Datum
Mo., 30.09.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Harzburger Str. 14, Ilsenburg Harzlandhalle, Harzburger Str.14
Datum
Mo., 07.10.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Harzburger Str. 14, Ilsenburg Harzlandhalle, Harzburger Str.14
Datum
Mo., 14.10.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Harzburger Str. 14, Ilsenburg Harzlandhalle, Harzburger Str.14
Datum
Mo., 28.10.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Harzburger Str. 14, Ilsenburg Harzlandhalle, Harzburger Str.14
Datum
Mo., 04.11.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Harzburger Str. 14, Ilsenburg Harzlandhalle, Harzburger Str.14
Datum
Mo., 11.11.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Harzburger Str. 14, Ilsenburg Harzlandhalle, Harzburger Str.14

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