Gesundheit / Kursdetails

191-3115 Veranstaltungreihe "Ein Koffer fürs Leben" - Workshops zu mehr Balance und Leben - Achtsames Essen - Essen mit allen Sinnen -

Beginn Di., 25.06.2019, 16:30 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 60,00 €
Dauer 1 x
Kursleitung Gabriele Brandes

- Achtsames Essen - Essen mit allen Sinnen -
Essen ist eine wunderbare sinnliche Sache. Allein schon die Auswahl und die Zubereitung der Lebensmittel ist ein Ereignis. Zelebrieren Sie es genügend und nehmen Sie sich Zeit.
Essen soll Saß machen. Zerbrechen Sie sich nicht den Kopf darüber, welche Ernährung für Sie die richtige ist, Vertrauen Sie auch Ihrem Bauchgefühl. Es signalisiert Ihnen schon, was Ihnen guttut und was nicht, was Sie krank werden lässt und was Sie heilt. Vertrauen Sie Ihrer eigenen Wahrnehmung.
Lassen Sie Kochen und Essen für sich zum Erlebnis werden und lernen Sie diese Zeit zu genießen.





Kursort

R 114 1.OG

Bahnhofstraße 39
38855 Wernigerode

Termine

Datum
Di., 25.06.2019
Uhrzeit
16:30 - 19:30 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 39, WR, KVHS; 1. Etage; Raum 114 (Saal)