Gesundheit / Kursdetails

191-3116 Veranstaltungreihe "Ein Koffer fürs Leben" - Workshops zu mehr Balance und Leben - Spaziergang mit Dir -

Beginn Di., 06.08.2019, 16:30 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 60,00 €
Dauer 1 x
Kursleitung Gabriele Brandes

- Spaziergang mit Dir -
Beim Gehen und Flanieren erwachen unsere Sinne. Wer geht, der sieht mehr, spürt mehr und entdeckt mehr. Dabei geht es nicht darum, ein Ziel zu erreichen oder viel Kilometer zu machen, vielmehr geht es um den aufmerksamen Kontakt zu sich selbst.
Erfahren Sie im Workshop wie es ist, würdevoll wie ein "Kaiser" zu schreiten und bei jedem einzelnen Schritt bewusst den Boden unter den Füßen zu spüren, den Atem ruhig fließen zu lassen und beim Gehen die belastenden Gedanken einfach am Wegesrand liegen zu lassen.





Kursort

R 114 1.OG

Bahnhofstraße 39
38855 Wernigerode

Termine

Datum
Di., 06.08.2019
Uhrzeit
16:30 - 19:30 Uhr
Ort
Bahnhofstraße 39, WR, KVHS; 1. Etage; Raum 114 (Saal)