Gesundheit / Kursdetails

191-3336 Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung

Beginn Mo., 14.01.2019, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 49,90 €
Dauer 10 x
Kursleitung Simone Schönefeld
Bemerkungen Bitte mitbringen: Wohlfühlkleidung, Turnschuhe, warme Socken, ein größeres Handtuch, Matte und Getränk

Durch gezielte Übungen wird altersgerecht auf die Erhaltung und Verbesserung der Beweglichkeit, Ausdauer, Kraft, Dehn- und Koordinationsfähigkeit sowie der Entspannungsfähigkeit Einfluss genommen.

Muskelverspannungen und Bewegungseinschränkungen werden positiv beeinflusst, die allgemeine Beweglichkeit gefördert und der Kreislauf aktiviert.

Dieser Kurs ist nach § 20 SGB V Primärprävention von Krankenkassen anerkannt. Um die Rückvergütung der Krankenkasse zu erhalten, ist eine Teilnahmequote von mindestens 80% der Kursstunden notwendig. Nach Kursende erhalten Sie von uns eine Teilnahmebestätigung zur Vorlage für Ihre Krankenkassen.





Kursort

Turnhalle ehem. H.-Heine-Schule

Helsunger Straße 34
38889 Blankenburg

Termine

Datum
14.01.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Helsunger Straße 34, Blankenburg, Turnhalle H.-Heine-Schule
Datum
21.01.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Helsunger Straße 34, Blankenburg, Turnhalle H.-Heine-Schule
Datum
28.01.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Helsunger Straße 34, Blankenburg, Turnhalle H.-Heine-Schule
Datum
04.02.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Helsunger Straße 34, Blankenburg, Turnhalle H.-Heine-Schule
Datum
18.02.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Helsunger Straße 34, Blankenburg, Turnhalle H.-Heine-Schule
Datum
25.02.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Helsunger Straße 34, Blankenburg, Turnhalle H.-Heine-Schule
Datum
04.03.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Helsunger Straße 34, Blankenburg, Turnhalle H.-Heine-Schule
Datum
11.03.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Helsunger Straße 34, Blankenburg, Turnhalle H.-Heine-Schule
Datum
18.03.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Helsunger Straße 34, Blankenburg, Turnhalle H.-Heine-Schule
Datum
25.03.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Helsunger Straße 34, Blankenburg, Turnhalle H.-Heine-Schule