Gesundheit / Kursdetails

191-3315 Rückenfit

Beginn Di., 08.01.2019, 18:45 - 19:45 Uhr
Kursgebühr 64,00 €
Dauer 12 x
Kursleitung Ellen Werner
Bemerkungen Bitte mitbringen: wärmende Wohlfühlkleidung, Turnschuhe, Socken, ein größeres Handtuch, Matte und 1 Getränk

Schwerpunkte dieses Kurses sind:
- funktionale Kräftigung der Rücken- und Stabilisierungsmuskeln der Wirbelsäule
- vielfältige Übungen zur Gelenkmobilisation und Beweglichkeit der Wirbelsäule
- Dehnungs- und Entspannungsmethoden.

Dieser Kurs ist nach § 20 SGB V Primärprävention von Krankenkassen anerkannt. Um die Rückvergütung der Krankenkasse zu erhalten, ist eine Teilnahmequote von mindestens 80% der Kursstunden notwendig. Nach Kursende erhalten Sie von uns eine Teilnahmebestätigung zur Vorlage für Ihre Krankenkassen.



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Kursort

QLB, E.-Bansi-Schule, A.-Schweitzer-Str. 19

Albert-Schweitzer-Straße 19
06484 Quedlinburg

Termine

Datum
08.01.2019
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Albert-Schweitzer-Straße 19, QLB, E.-Bansi-Schule Turnhalle, A.-Schweitzer-Str. 19
Datum
15.01.2019
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Albert-Schweitzer-Straße 19, QLB, E.-Bansi-Schule Turnhalle, A.-Schweitzer-Str. 19
Datum
22.01.2019
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Albert-Schweitzer-Straße 19, QLB, E.-Bansi-Schule Turnhalle, A.-Schweitzer-Str. 19
Datum
29.01.2019
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Albert-Schweitzer-Straße 19, QLB, E.-Bansi-Schule Turnhalle, A.-Schweitzer-Str. 19
Datum
05.02.2019
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Albert-Schweitzer-Straße 19, QLB, E.-Bansi-Schule Turnhalle, A.-Schweitzer-Str. 19
Datum
19.02.2019
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Albert-Schweitzer-Straße 19, QLB, E.-Bansi-Schule Turnhalle, A.-Schweitzer-Str. 19
Datum
26.02.2019
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Albert-Schweitzer-Straße 19, QLB, E.-Bansi-Schule Turnhalle, A.-Schweitzer-Str. 19
Datum
05.03.2019
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Albert-Schweitzer-Straße 19, QLB, E.-Bansi-Schule Turnhalle, A.-Schweitzer-Str. 19
Datum
12.03.2019
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Albert-Schweitzer-Straße 19, QLB, E.-Bansi-Schule Turnhalle, A.-Schweitzer-Str. 19
Datum
19.03.2019
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Albert-Schweitzer-Straße 19, QLB, E.-Bansi-Schule Turnhalle, A.-Schweitzer-Str. 19

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