191-3317 Rückenfit

Beginn Do., 10.01.2019, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 64,00 €
Dauer 12 x
Kursleitung Ellen Werner
Bemerkungen Bitte mitbringen: Wohlfühlkleidung, Turnschuhe, warme Socken, Handtuch, Matte und Getränk

Schwerpunkte dieses Kurses sind:
- funktionale Kräftigung der Rücken- und Stabilisierungsmuskeln der Wirbelsäule
- vielfältige Übungen zur Gelenkmobilisation und Beweglichkeit der Wirbelsäule
- Dehnungs- und Entspannungsmethoden.

Bitte mitbringen: Wohlfühlkleidung, Turnschuhe, warme Socken, Handtuch, Matte und Getränk

Dieser Kurs ist nach § 20 SGB V Primärprävention von Krankenkassen anerkannt. Um die Rückvergütung der Krankenkasse zu erhalten, ist eine Teilnahmequote von mindestens 80% der Kursstunden notwendig. Nach Kursende erhalten Sie von uns eine Teilnahmebestätigung zur Vorlage für Ihre Krankenkassen.



Warenkorb
Kurs ist ausgebucht - auf Warteliste anmelden


Kursort

QLB; Bildungshaus Carl Ritter, Turnhalle

Heiligegeiststraße 8
06484 Quedlinburg

Termine

Datum
10.01.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Heiligegeiststraße 8, QLB; Bildungshaus Carl Ritter,Turnhalle
Datum
17.01.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Heiligegeiststraße 8, QLB; Bildungshaus Carl Ritter,Turnhalle
Datum
24.01.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Heiligegeiststraße 8, QLB; Bildungshaus Carl Ritter,Turnhalle
Datum
31.01.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Heiligegeiststraße 8, QLB; Bildungshaus Carl Ritter,Turnhalle
Datum
07.02.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Heiligegeiststraße 8, QLB; Bildungshaus Carl Ritter,Turnhalle
Datum
21.02.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Heiligegeiststraße 8, QLB; Bildungshaus Carl Ritter,Turnhalle
Datum
28.02.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Heiligegeiststraße 8, QLB; Bildungshaus Carl Ritter,Turnhalle
Datum
07.03.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Heiligegeiststraße 8, QLB; Bildungshaus Carl Ritter,Turnhalle
Datum
14.03.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Heiligegeiststraße 8, QLB; Bildungshaus Carl Ritter,Turnhalle
Datum
21.03.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Heiligegeiststraße 8, QLB; Bildungshaus Carl Ritter,Turnhalle

Seite 1 von 2