251-32411 Bhakti-Yin-Yoga Workshop

Bhakti-Yoga ist das Yoga der Hingabe zu Gott, zu deiner eigenen Göttlichkeit. Dieser Weg der Hingabe führt dich in die wirkliche Liebe zum Leben, deiner Umwelt und vor allem zu dir selbst. Es konzentriert sich auch sehr auf unseren spirituellen Aspekt. Um Bhakti zu praktizieren brauchen wir nichts anderes als unser Herz. Es werden Mantren gesungen und gefühlt, welche Schwingungen sie in unserem Energiekörper hinterlassen. Völlig egal, ob du mitsingst oder nur die Klänge in dir wirken lässt.
Dieser Workshop beinhaltet auch ein wenig Bewegung in Form von ausgleichenden Pranajumas (Atemarbeit) öffnendem Yin-Yoga-Asanas, in dem du dich 3-5 Minuten entspannen kannst.
Begleiten werde ich die Mantras mit meinem Harmonium. Gitarre, Monochord und anderen Instrumenten.