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191-9203 Gesundheitsprävention: Erhalt der Leistungsfähigkeit durch Stressabbau und Gewichtsreduktion (BU)

Beginn Mo., 20.05.2019, 08:30 - 15:45 Uhr
Kursgebühr 293,00 €
Dauer 5 x
Kursleitung Ute Haverkamp
Bemerkungen Bitte mitbringen: Decke, Kissen, warme Socken

"Stress macht dick - Entspannung ist (m)essbar"

Egal was Sie tun - die Kilos bleiben? Die Schuldigen am überflüssigen Fettpolster sind oft Stresshormone, die wir selbst unbewusst produzieren. Die Gegenmaßnahmen sind einfach und die Ergebnisse erstaunlich. In diesem Bildungsurlaub erfahren Sie Grundsätzliches über Stoffwechsel, Neurotransmitter und seelische Stabilität, wie Sie Stressfaktoren erkennen und abbauen, die "Mini-Kraftwerke" in Ihren Zellen anfeuern und Ihre "Reserven" abschmelzen können. Unterstützend werden wir Essen unter Verwendung von Wildkräutern selbst zubereiten und genießen.

Dieses Kursangebot richtet sich an Teilnehmer/innen welche einen Basiskurs im Bereich der Stressprätion bei der Dozentin Frau Haverkamp bereits besucht haben.

Die Kosten für Übernachtung und Verpflegung sind vor Ort zu bezahlen. Die Anreise erfolgt am Sonntag, 19.05.2019.

Die Kosten pro Nacht und Person liegen zwischen 18,00 und 40,00 € je nach gewählter Kategorie. Die Verpflegungskosten liegen erfahrungsgemäß bei ca. 50,00 € und werden in real entstehender Höhe auf alle Teilnehmer umgelegt.



Bitte melden Sie sich zu dieser Veranstaltung telefonisch an.

Kursort

Alte Kirchstr. 5/6
39539 Havelberg / OT Garz

Termine

Datum
20.05.2019
Uhrzeit
08:30 - 15:45 Uhr
Ort
Alte Kirchstr. 5/6, Havelberg-Garz, Havelhöfe
Datum
21.05.2019
Uhrzeit
08:30 - 15:45 Uhr
Ort
Alte Kirchstr. 5/6, Havelberg-Garz, Havelhöfe
Datum
22.05.2019
Uhrzeit
08:30 - 15:45 Uhr
Ort
Alte Kirchstr. 5/6, Havelberg-Garz, Havelhöfe
Datum
23.05.2019
Uhrzeit
08:30 - 15:45 Uhr
Ort
Alte Kirchstr. 5/6, Havelberg-Garz, Havelhöfe
Datum
24.05.2019
Uhrzeit
08:30 - 15:45 Uhr
Ort
Alte Kirchstr. 5/6, Havelberg-Garz, Havelhöfe