Gesundheit
VHS macht gesünder! Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen ein. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen ein. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Gesundheit
VHS macht gesünder! Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen ein. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Kräuterwanderung - Entdeckung der Heilpflanzen am Wegesrand
Wann:
ab Do., 5.9.24, 16.00 Uhr
Wo:
Bad Suderode, Parkplatz Kleingartenanlage "Am Stadtweg", Am Bückeberg
Nr.:
241-34347
Status:
Plätze frei
Kräuterwanderung - Entdeckung der Heilpflanzen am Wegesrand
Wann:
ab Do., 23.5.24, 17.00 Uhr
Wo:
Ballenstedt, Falkenweg, An der Schranke Richtung Kunstteich
Nr.:
241-34343
Status:
Plätze frei
Tennis spielen lernen - so gelingt der Einstieg
Wann:
ab Di., 7.5.24, 17.00 Uhr
Wo:
Blankenburg, Tennisanlage SV Lok Blankenburg 1949 e.V.
Nr.:
241-33800
Status:
Plätze frei
Rückenfit/ Rückenkräftigung
Wann:
ab Mo., 3.6.24, 10.00 Uhr
Wo:
Ditfurt, Turnhalle
Nr.:
241-33213
Status:
Plätze frei
YOGA-SPEZIAL - Aerial Yoga - Yoga im Bewegungstuch
Aerial Yoga: Schweben, hängen, schaukeln!
Wann:
ab Fr., 17.5.24, 18.00 Uhr
Wo:
Friedrichsbrunn, Baumhaus, Yogaraum
Nr.:
241-32421
Status:
Anmeldung möglich
YOGA-SPEZIAL - Aerial Yoga - Yoga im Bewegungstuch
Aerial Yoga: Schweben, hängen, schaukeln!
Wann:
ab Fr., 7.6.24, 18.00 Uhr
Wo:
Friedrichsbrunn, Baumhaus, Yogaraum
Nr.:
241-32422
Status:
Plätze frei
Ayurvedisch kochen
Wann:
ab Fr., 31.5.24, 17.00 Uhr
Wo:
Friedrichsbrunn, Baumhaus, Yogaraum
Nr.:
241-35301
Status:
fast ausgebucht
Ayurvedisch kochen
Wann:
ab Fr., 28.6.24, 17.00 Uhr
Wo:
Friedrichsbrunn, Baumhaus, Yogaraum
Nr.:
241-35302
Status:
Plätze frei
Reif für den Wald! Burnout-Prophylaxe und Stressprävention für den beruflichen Alltag
Wann:
ab Mo., 1.7.24, 8.00 Uhr
Wo:
Friedrichsbrunn, Baumhaus, Yogaraum
Nr.:
241-92314
Status:
Anmeldung möglich
Kräuterwanderung - Entdeckung der Heilpflanzen am Wegesrand
Wann:
ab Do., 18.4.24, 17.00 Uhr
Wo:
Friedrichsbrunn, Parkplatz Ortsausgang Richtung Allrode
Nr.:
241-34342
Status:
Plätze frei
Gesundheitsprävention:
Fit, gesund, Wunschgewicht - Bildungsurlaub
Wann:
ab Mo., 15.7.24, 9.30 Uhr
Wo:
Halberstadt, Burchardikloster, Entspannungsräume
Nr.:
241-92306
Status:
Anmeldung möglich
Frische Lebensenergie tanken - entschleunigen, Selbstfürsorge, Lebensfreude
Wann:
ab Mo., 6.5.24, 9.30 Uhr
Wo:
Halberstadt, K6 Seminarhotel
Nr.:
241-92309
Status:
Anmeldung möglich
Yoga für Ungeübte
Wann:
ab Do., 6.6.24, 18.00 Uhr
Wo:
Halberstadt, KVHS
Nr.:
241-32403
Status:
Plätze frei
Yoga für Ungeübte
Wann:
ab Do., 18.4.24, 18.00 Uhr
Wo:
Halberstadt, KVHS
Nr.:
241-32404
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Power QiGong
Wann:
ab Sa., 18.5.24, 10.00 Uhr
Wo:
Halberstadt, KVHS
Nr.:
241-32511
Status:
Plätze frei
Leben mit / ohne Stress - Bildungsurlaub
Wann:
ab Mo., 13.5.24, 8.00 Uhr
Wo:
Halberstadt, KVHS
Nr.:
241-92302
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Stressprävention und Zeitmanagement - Bildungsurlaub
Wann:
ab Mo., 3.6.24, 9.30 Uhr
Wo:
Halberstadt, KVHS
Nr.:
241-92305
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Leben mit / ohne Stress - Bildungsurlaub
Wann:
ab Mo., 14.10.24, 8.00 Uhr
Wo:
Halberstadt, KVHS
Nr.:
242-92303
Status:
Plätze frei
Kräuterwanderung - Was wächst denn da?
Wann:
ab Sa., 20.4.24, 14.00 Uhr
Wo:
Treffpunkt: Harzgerode, Freie Feldlage 9
Nr.:
241-34348
Status:
Anmeldung möglich
Wildnis und Naturverbindung
Wann:
ab Sa., 8.6.24, 14.00 Uhr
Wo:
Treffpunkt: Harzgerode, Freie Feldlage 9
Nr.:
241-34349
Status:
Plätze frei
Gesundheitsprävention: Basiskurs Erhalt der Leistungsfähigkeit durch Stressabbau und Gewichtsreduktion
Wann:
ab Mo., 7.10.24, 8.30 Uhr
Wo:
Havelberg-Garz, Havelhöfe
Nr.:
242-92307
Status:
Plätze frei
Auge blick mal - Ganzheitliches Sehtraining
- Workshop -
Wann:
ab Mo., 8.4.24, 18.30 Uhr
Wo:
Halberstadt, Ärztehaus, Richard-Wagner-Str. 24
Nr.:
241-34101
Status:
Anmeldung auf Warteliste