241-32406 Yoga "Offene Stunde"

,, Offene Stunde” bedeutet, dass hier jeder teilnehmen kann, der Lust auf Yoga hat. Anfänger, Fortgeschrittene, Jung und auch Junggebliebene werden hier auf ihre Kosten kommen. Jede Asana birgt vielerlei Varianten, welche auf unterschiedlichste anatomische und auch gesundheitliche Voraussetzungen zugeschnitten werden können. Wichtigste Voraussetzung ist hier einfach Spaß an der Bewegung und Lust herauszufinden was der menschliche Körper so alles kann ??. 
 
Bitte mitbringen: Yogamatte, Kissen, Getränk, bequeme Kleidung in denen Sie sich gut bewegen können, warme Socken und eine Kuscheldecke für die Endentspannung