242-31200 Workshop zur Entspannung im Kloster Drübeck Yoga trifft auf Kreativität

Zukunftsvision – Vision of Future
Was bedeutet das?

Alles was wir uns vorstellen können, kann auch geschehen.
Wie wäre es, wenn Sie an diesem Tag ihren bisher unerfüllten Wünschen Aufmerksamkeit schenken?
Oft trennt uns von dem Erfüllen eines Wunsches nur die nötige Vorstellung davon.
Nicht selten erzählen wir uns Geschichten wie: „ Das wird sowieso nichts“ oder „Ich traue mich nicht, was würden wohl andere dazu sagen“.

So muss es gar nicht sein. An diesem Tag schwingen wir uns auf der Yogamatte ein, um uns auf uns selbst zu besinnen. Ganz in der eigenen Präsenz im HIER & Jetzt anzukommen.

Danach legen wir gemeinsam los. Für diesen Workshop ist es nötig ein paar Materialien mitzubringen, wie zB. Journale der Persönlichkeitsentwicklung(EMOTION oä.) Schere, Klebestift, einen festen Untergrund aus Pappe und Lust auf sich einlassen und die Bereitschaft sich einer guten Stimmung zu widmen.
Sie erstellen an diesem Tag eine Collage ihrer ganz persönlichen Vorstellung in Form von Zeitungsausschnitten Ihrer Wahl.

Für wen ist dieser Workshoptag geeignet?

Für Frauen, die sich außerhalb ihres Alltages mit ihrer Vorstellungskraft beschäftigen wollen.
Für Frauen, die sich ihrer Wünsche bewusst sind und sie nicht nur im Kopf behalten wollen.
Für Frauen, die sich bewusst sind, dass mentale Gesundheit nicht von allein entsteht.
Für Frauen, die sich gern aus ihren stressigen Alltag entziehen wollen, um sich GUTES zu tun.
Für Frauen, die sich selbst für Ihre Selbstfürsorge zu schätzen wissen oder es lernen wollen.

Vor Ort ist es möglich sich mit einem Imbiss und Getränk für einen geringen Unkostenbeitrag zu versorgen.

Für Yoga benötigt jede Teilnehmerin eine Matte, Decke und ein kl.Kissen.

In gemütlicher Atmosphäre bringen Sie sich in eine entspannte Stimmung.
Bei schönem Wetter gehen sie mit ihren Matten in den Garten.

Eine Mittagsmahlzeit ist im Entgelt enthalten. Weitere Getränke können dazu gekauft werden.

Anmeldeschluss ist der 30.08.2024.