Yoga für Männer

Du möchtest gerne mal Yoga ausprobieren und kennen lernen, aber lieber nicht zwischen Frauen und Mädels, die sowieso schon so gelenkig sind! Dann ist dies wohl jetzt deine Chance es zusammen mit anderen neugierigen Männern zu testen. Yoga tut allen gut, du aktivierst deine Muskulatur, verbessert dein Herz-Kreislauf-System, öffnest Step by Step deine verkürzten Fazien, Sehnen und Bänder. Und dein Geist kommt kommt dabei auch noch zur Ruhe. Ich biete hier 3 Yogastunden zum Reinschnuppern, so kannst du ein Gefühl für die wohltuende, ganzheitliche Wirkung der Yogapraxis bekommen