Wochenendseminar - Fasten

Fasten hat jahrhundertelange Tradition und dient der inneren Reinigung. Nicht Gewichtsabbau steht im Fokus, sondern Besinnung auf wirklich Wichtiges. Beim Basenfasten werden basische Gerichte gemeinsam gekocht und gegessen, dazu gibt es Bewegung durch Spaziergänge draußen und Yoga und QiGong, sowie Entspannungsübungen und etwas Theorie zum Basenfasten und der Übersäuerung des Körpers durch die "normale" Ernährung bei uns. Der Tag beginnt um 08:30 Uhr mit Zubereitung des Frühstücks und endet um 18 Uhr mit dem Abendessen. 

Es besteht die Möglichkeit eine Übernachtung direkt bei Sabine Schenke zu buchen. Kosten für Einzel - oder Doppelzimmer (ohne eigenes Bad) für 25 Euro pro Kopf und Tag.

Kontakt Frau Schenke
Am Großen Bruch, Praxis Natürlich Gesund
Poststraße 166
39393 Am großen Bruch OT Wulferstedt